Диетичен бананов крем
Необходими продукти
  • • 100 г извара
  • • 1 и 1/2 ч.ч. прясно мляко
  • • 250 мл газирана вода
  • • 2 с.л. кокосови стърготини
  • • 2 бр. едри банани
  • • 20 г мед
  • • 2 с.л. пълни желатин
Начин на приготвяне
Бананите се нарязват на кръгчета и се подреждат в купички за крем. Желатинът набъбва в газираната вода и се разтопява на водна баня. Изсипва се в топлото прясно мляко и после в блендер. Вътре се добавят изварата, кокосовите стърготини и меда. Разбива се до еднородна смес. Изсипва се при бананите и се охлажда в хладилник 2 часа. Поднася се украсен с кокосови стърготини и листо мента.

Рецептата е добавена от eledra на 29 Април 2009 г.
Още рецепти за:
Подобни рецепти
Коментари
Трябва да сте влезли с акаунта си за да може да пишете коментари, добавяте рецепти и снимки и организирате рецептите, които харесвате в Любими.
Регистрирай се сега!
или
вход с Facebook
(не изисква регистрация)
# 4
djjeorje02
майстор с шприц
Този крем съдържа 190 калорий в 100 грама това е 3 пъти по-малко от останалите сладкиши в 100 грама съдържа 10 грама мазнина 50 грама въглехидрати и 25 грама белтъци друото са консерванти това би се нарекъл диетичен сладкиш повечето въглехидрати са полезни и мазнините са от полезен вид (кокосите стърготини меда и бананите) това са естествени захарий и бих казах ,че десерта е диетичен браво еледра много приятен десерт!8 Окт 2009
# 3
milniq
магьосник в кухнята
изварата е диетечна само когато се консумира самостоятелно, с този микс от калорични продукти вече, и крема не ми се вижда диетичен, но е хубав.30 Апр 2009
# 2
eledra
магьосник в кухнята
[Автор на рецептата]
Миленче, радвам се, че ти е харесало кремчето. Ако изварата е диетична, кремчето също.29 Апр 2009
# 1
milniq
магьосник в кухнята
Кремчето изглежда вкусно, ама никак не е диетично. Браво!29 Апр 2009

Сподели рецептата

Във форума
Нови снимки
от krasikn10от Ella_22от Doroteyaот zlareот zlareот zlareот zlareот zlareот zlareот zlareот zlareот Ella_22от Ella_22от Doroteyaот Doroteyaот Doroteyaот Doroteyaот Doroteyaот krasikn10от Lirinka
Рецепти на деня


© Информацията в този сайт или части от нея не могат да бъдат използвани без изричното съгласие на авторите.